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Entrenamiento, microciclo pueden ser de impacto, microciclo pueden ser de activación, microciclo pueden ser de carga, sesiones consta de parte final, macrociclo duran de 1 a 4 años, en el tiempo tiene ciclos, preparatoria con parte general, en el tiempo tiene sesiones, mesociclo pueden ser de pulidores, Entrenamiento son prácticas físicas